ファスティング向きの酵素ドリンクの比較と口コミ

短期ダイエットには欠かせない酵素ドリンク

管理人にとって短期ダイエットに欠かせないのが「酵素ドリンク」です。痩身以外の美容面でも活躍してくれてるので、常に手元にストックを置いてる状態です。

酵素ドリンクとは?

新鮮な野菜、海藻、果物を乳酸菌や酵母などで長時間熟成させた発酵食品。栄養価がとても高く、年齢とともに減少する酵素を補うことができます。主な効果としては「ダイエット」「デトックス」「便秘解消」「美肌」「疲労回復」などです。

この酵素ドリンクで2〜3日のプチ断食(ファスティングダイエット)を行うことで、健康や美容を損なうことなく、短期間で痩せることが出来ています。短期ダイエットは身体に良くないと言われますが、酵素ドリンクでファスティングを行うと、むしろ体調もお肌の調子も良くなる感じです。

普段は好きなものを、好きなだけ食べて、月に1回ファスティングダイエットをすることで、太らずに体重キープすることも可能です。酵素ドリンクは、いろいろな場面で活躍してくれるので、管理人にとっては無くてはならないダイエット製品です。

管理人がこれまで試した酵素ドリンクを口コミ

ベルタ酵素

製品の満足度
オススメ度
価格
原料の種類の豊富さ
管理人の口コミ
今現在、定期購入している酵素ドリンクがコレ。4種類の酵素でダイエットをした経験がありますが、最も安定して体重を落とせているので、ベルタを愛飲しています。
酵素ドリンクの中では飲みやすい味。原料の種類が多く、ちゃんと第三者機関で効果を検証しているので、信頼できるメーカーだと思います。
  • 原料の種類が豊富(酵素ドリンクの中で最多)
  • 第三者機関でダイエット効果が確認されている

ベジーデル酵素液

製品の満足度
オススメ度
価格
原料の種類の豊富さ
管理人の口コミ
以前愛飲していたのですが、飲み比べてみたところベルタ酵素の方が体重が減ったので、それ以来飲むのを止めてしまいました。
決して美味しいものではありませんが(基本的に酵素ドリンクは美味しくない)、飲みやすい方です。原料の種類も多く、品質は確かだと思います。値段は若干高めです。
  • 106種類の野菜、果物、野草、海草が凝縮
  • 防腐剤・着色料・添加物フリー

酵素八十八選

製品の満足度
オススメ度
価格
原料の種類の豊富さ
管理人の口コミ
酵素ドリンクとしての製品自体は悪くないのですが、購入の際、2本注文したのに1本しか届かないというトラブルが…。そのときの対応(メール)にイラっとさせられたので、もう注文しないと思います。あと、ここの会社、営業の電話も稀にかかってきます。
  • 野草を中心に88種類の素材を凝縮
  • 防腐剤・着色料・添加物フリー

優光泉酵素

製品の満足度
オススメ度
価格
原料の種類の豊富さ
管理人の口コミ
20年以上も佐賀県の「エリカ断食道場」で使用されている酵素ドリンクということで試しました。スタンダードと梅の2種類の味がありますが、管理人は梅味が飲みやすかったです。スタンダードの方は、結構飲みづらい…
使用されている素材の数が少ないことと、味が好みじゃなかったことで、リピートはありませんでした。
  • 60種類の野菜、果物、海草を凝縮

管理人はベルタ酵素を愛用していますが、ファスティングダイエットを行うことが目的なら、どれを選んでも良いと思います。ただ、味の面では慣れてしまえばどうってことないのですが、最初はちょっと我慢がいるかも。良薬口に苦しと思って、短期ダイエットに励むしかないですね。